Авокадо
Содержит витамины K, C, B6, помогает регулировать давление крови, защищает клетки от воздействия свободных радикалов и при регулярном употребление предотвращает инфаркт.
Используется для рецептов:
Салат с рукколой и авокадо
Урамаки-суши с кунжутом и креветками
Темаки-суши с креветками и авокадо
